15 занять з експрес-курсу з акторської майстерності для життя від театру-школи «Obraz»

Тренд 2022 - високий рівень EQ (емоційного інтелекту).

Що це таке?

• Самосвідомість (self-awareness). Можливість усвідомлювати й аналізувати свої емоції, знати свої слабкі і сильні сторони.
• Самоконтроль (self-management). Уміння управляти своїми емоціями і зберігати емоційний баланс навіть в критичних ситуаціях.
• Емпатія (empathy). Здатність розуміти емоції навколишніх і можливість спілкуватися з іншими, враховуючи їх внутрішній стан.
• Навички відносин (relationship skills). Можливість взаємодіяти з людьми, керувати їхніми емоціями, залагоджувати конфлікти, працювати в команді або очолювати її.

Якщо ти розумієш, що тобі потрібно прокачати свій EQ - швидше приходь в «Obraz».

Саме для тебе 5 найдієвіших акторсько-психологічних технік:

• Акторська майстерність - прокачай свою самооцінку і емоції.
• Ораторська майстерність - сміливо виступай на публіці.
• Мистецтво імпровізації - швидко реагувати на виклики.
• Психологія руху - розумій своє тіло і відкривай додаткові джерела енергії.
• Унікальний тренінг «Ігри на вулиці» - досить думати «що про тебе скажуть інші».

OBRAZ - вже майже 13 років вчить людей розуміти свої і чужі емоції. Акторська майстерність - можливість кожен день відчувати себе живим, жити на 100%, ефективно взаємодіяти з іншими.

OBRAZ - перша незалежна театральна школа в Києві, яка почала викладання акторської майстерності не тільки для професіоналів, але і для всіх бажаючих. Мета - допомогти кожній людині відчувати впевненість в собі, відкривати таланти і проявляти свої здібності в будь-якій сфері життя.

• 13 років успішної театральної практики в Києві.
• 50 випускних спектаклів.
• 360 відкритих показів.
• 37 нагород на фестивалях і конкурсах.
• 60 студентів, які надійшли в театральні вузи.
• 12500 випускників школи.

Чим акторська майстерність допомагає в житті?

• Розвиток всіх психологічних процесів.
• Розвиток пам'яті.
• Розвиток стійкості і концентрації уваги.
• Розвиток уяви.
• Розвиток інтелекту.

Розвиток правильного мовлення:

• Дикцію і артикуляцію (чіткість і виразність вимови).
• Гарний голос.
• Правильна грамотна мова.
• Правильне дихання.

Розвиток емоційного інтелекту:

• Уміння висловлювати свої почуття і розуміти почуття людей.
• Емоційна стабільність.
• Уміння управляти своїм емоційним станом.

Впевнено виступати на публіці:

• Зняття м'язового затиску.
• Легкість і свобода руху.
• Розвиток пластики тіла.
• Розвиток координації рухів.

Вільне спілкування з іншими:

• Впевненість в собі.
• Розвиток навичок комунікативності.
• Уміння висловити свої почуття.
• Уміння працювати в групі.

Для душі:

• Стан радості.
• Гарний настрій.
• Впевненість в своїх силах.
• Реалізація творчого потенціалу.