Студія фітнесу Light Space

Студія фітнесу «Light Space» пропонує різні тренування, включаючи флай-стречинг, стречинг та пілатес. У флай стречингу поєднуються елементи йоги та акробатики з використанням спеціальних гамаків, що дозволяє розвивати гнучкість та координацію. Стречинг спрямований на покращення гнучкості, зменшення м'язової напруги та покращення загального самопочуття. Пілатес допомагає зміцнити м'язи спини, покращити поставу та підвищити загальну фізичну форму. У Light Space працюють професійні інструктори, які допоможуть досягти бажаних результатів.